來到今年旅遊指標《孤獨星球》所推薦＂全球最佳旅遊國度＂之一的「吉爾吉斯斯坦（Kyrgyzstan）」，看見連綿的天山山脈，總讓人拋去現實生活中的所有煩惱，完全的沉靜在與大自然相處的平靜世界當中。
吉爾吉斯在當地的語言有「草原上的游牧民族」之意，整座吉爾吉斯面積比台灣大了將近5倍，東北邊有綿延的天山山脈，西南邊則有帕米爾高原，可說是集結世界頂級自然風光於一身的美好國度。
1926年，吉爾吉斯成為蘇聯體制下的聯邦國，直到1991年才正式獨立。但在這些政治的變革之下，仍然有座城市的地位從來不曾被撼動過，那就是吉爾吉斯的首都「比什凱克（Bishkek）」。
比什凱克，在當地的語言有「攪拌馬奶的棒子」之意。然而，身為吉爾吉斯最大城市的比什凱克，雖歷經了多次的改革、更名，但一直都是吉爾吉斯的政治、經濟、交通、科學、教育與文化中心。1878年，俄羅斯人將比什凱克稱為必茨伯克，到了蘇聯當政時期，為了紀念在吉爾吉斯出生的蘇聯軍事家 ─伏龍芝，因此將此地更名為伏龍芝。直到1991年吉爾吉斯獨立後，才將其名稱恢復為比什凱克。
對於比什凱克，人們給了他一個絕美的稱號 ─中亞小瑞士。這是因為來到比什凱克，雖說是吉爾吉斯的生活重心、繁榮之地，但卻有數不清的休閒公園與廣場，讓世界旅人即使來到這陌生的國度，仍然可以自在的放鬆身心靈。不僅如此，比什凱克在世界綠色城市的排名中，更是十分成功的案例。
而在比什凱克近郊有座「阿拉阿查國家公園」，是許多熱愛徒步登山與滑雪的旅人們的天堂。
坐落在天山山脈上的阿拉阿查國家公園，全境面積高達200平方公里左右，國家公園內更擁有無數個大大小小的冰川與山峰，最高的一座山峰海拔更高達4,895公尺。也因如此特殊的地理位置，使這裡成為許多高海拔野生動物的最佳棲息地，如高山雪豹與野山羊等等。
來到這裡，不僅能欣賞這絕美的自然景光，更是踏青野餐、徒步登山和體驗滑雪的最佳場所。
然而，阿拉阿查國家公園雖全年開放，但推薦大家前來的時間為夏末秋初唷！既不會遇上炎熱的夏日氣候，還能感受到一點涼爽的秋意。
除此之外，因阿拉阿查國家公園內峽谷終年積雪，若是預計前來攀登的旅人們，一定要特別注意日夜溫差非常之大，尤其對於內陸國家而言，更是不能輕忽的問題唷！
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